뽀모도로 타이머 - 25분 집중, 5분 휴식

뽀모도로 기법이란?

25분 집중하고 5분 쉬는 것을 반복하는 시간 관리 방법입니다. 집중을 4번 마치면 15~30분 길게 쉽니다. 한 번에 25분만 하면 되니 시작하기가 쉽고, 중간중간 쉬어서 오래 해도 덜 지칩니다.

사용 방법

1. 시작을 누르고 알람이 울릴 때까지 한 가지 일만 합니다.
2. 집중이 끝나면 휴식으로 바뀝니다. 다시 시작을 누르거나, 자동 시작을 켜 두면 손대지 않아도 이어집니다.
3. 점은 지금 몇 번째 집중인지 보여 줍니다. 마지막 점을 채우면 긴 휴식입니다.
4. 아래에서 시간과 긴 휴식 간격을 바꿀 수 있습니다. 설정은 이 브라우저에 저장됩니다.

자주 묻는 질문

다른 탭을 보고 있어도 알람이 울리나요?

네. 알람을 미리 예약해 두어서 다른 탭에 있어도 제때 울립니다. 탭 제목에도 남은 시간이 표시됩니다.

꼭 25분이어야 하나요?

25분은 기본값일 뿐입니다. 집중이 빨리 흐트러지면 15~20분, 깊이 몰입해야 하는 일이면 50분 집중에 10분 휴식도 많이 씁니다.